Jedan lep primer zdrave i niskokalorične užine, u poređenju sa industrijskim slatkišima, keksima, čokoladama itd. punim šećera i skroba... Svaki dan započinjem svežim voćem, celovitim ili isceđenim u kašasti sok.
.jpg)
Nema recepta. Jagode u sosu od ispasirane banane.
Voće ne goji. Osim ako ne pojedete kilogram voća svaki dan, što je malo verovatno. 
Goje rafinisani ugljeni hidrati, rafinisana fruktoza u industrijskim slatkišima i trans-masne kiseline u hidrogenizovanim mastima i uljima...
Goje rafinisani ugljeni hidrati, rafinisana fruktoza u industrijskim slatkišima i trans-masne kiseline u hidrogenizovanim mastima i uljima... 
Najdraže kisele greni smit jabuke i banane. Slatke jabuke ne volim sirove, koristim ih jedino za pripremu lenje pite ili obične pite sa cimetom.
No comments:
Post a Comment
Radujem se vašim komenatrima i sugestijama.